{"product_id":"kurkuma-ingwer-kapseln","title":"Bio Kurkuma-Ingwer-Kapseln – Mit Pfeffer \u0026 Chili","description":"\u003cdiv class=\"bn-acc\"\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eÜber Kurkuma Ingwer\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKurkuma (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eIngwer (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e)\u003c\/strong\u003e gehören zur Familie der Ingwergewächse (Zingiberaceae). In vielen Regionen Asiens werden beide Knollen traditionell gemeinsam verwendet. In Fachquellen werden u. a. die natürlich vorkommenden Komponenten \u003cem\u003eCurcumin\u003c\/em\u003e (Kurkuma) sowie \u003cem\u003eGingerole\/Shogaole\u003c\/em\u003e (Ingwer) beschrieben; Gewürzbeigaben wie Chili (\u003cem\u003eCapsicum\u003c\/em\u003e) und Pfeffer (\u003cem\u003ePiper nigrum\u003c\/em\u003e) werden klassisch kombiniert.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eEinnahme der Kurkuma-Ingwer Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3–6 Kapseln täglich\u003c\/strong\u003e zu einer Hauptmahlzeit mit reichlich Wasser einnehmen. Mit \u003cstrong\u003e1 Kapsel\u003c\/strong\u003e beginnen und bei guter Verträglichkeit langsam steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHinweise zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKurkuma, Ingwer, Chili und Pfeffer sind scharfe Gewürze. Die Einnahme \u003cstrong\u003ezu einer Mahlzeit\u003c\/strong\u003e und ggf. mit etwas \u003cstrong\u003eÖl\/Fett\u003c\/strong\u003e kann die Verträglichkeit und Aufnahme unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eZutaten und Verzehrempfehlung – Kurkuma-Ingwer Kapseln\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBio-Kurkuma-Pulver \u003cstrong\u003e250 mg\u003c\/strong\u003e pro Kapsel (\u003cem\u003eCurcuma longa\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBio-Ingwer-Pulver \u003cstrong\u003e200 mg\u003c\/strong\u003e pro Kapsel (\u003cem\u003eZingiber officinale\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBio-Chili-Pulver \u003cstrong\u003e100 mg\u003c\/strong\u003e pro Kapsel (\u003cem\u003eCapsicum\u003c\/em\u003e spp.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBio-Schwarzer-Pfeffer-Pulver \u003cstrong\u003e100 mg\u003c\/strong\u003e pro Kapsel (\u003cem\u003ePiper nigrum\u003c\/em\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselhülle: HPMC (pflanzlich, aus Pinienzellstoff)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKapselgröße: 00 (2,3 cm × 0,84 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInhalt: \u003cstrong\u003e270 Kapseln\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVerzehrempfehlung (Tagesdosis)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3–6 Kapseln täglich\u003c\/strong\u003e mit reichlich Flüssigkeit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTagesdosis (6 Kapseln)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1.500 mg Bio-Kurkuma-Pulver  •  1.200 mg Bio-Ingwer-Pulver  •  600 mg Bio-Chili-Pulver  •  600 mg Bio-Schwarzer-Pfeffer-Pulver\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHinweise\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEmpfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Bei Gallenblasenbeschwerden Kurkuma meiden. Bei Einnahme von Blutverdünnern Vorsicht mit Ingwer (ärztlich abklären).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eReichweite\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei 3–6 Kapseln pro Tag reicht eine Packung (270 Kapseln) für ca. \u003cstrong\u003e90–45 Tage\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eNachhaltiger biologischer Anbau (Indien)\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003eDie Rohstoffe stammen aus \u003cstrong\u003ezertifiziert biologischem Anbau\u003c\/strong\u003e in Indien. Jede Charge ist rückverfolgbar; \u003cstrong\u003eVerarbeitung und Laborprüfung in Deutschland\u003c\/strong\u003e nach strengen Qualitätsstandards. Aktuelle Laborwerte finden Sie in den Produktbildern auf unserer Website.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eHaltbarkeit\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e31.03.2026\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKühl, trocken und dunkel lagern. Verpackung stets gut verschließen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen zu Kurkuma Ingwer\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003ch3\u003eGibt es mögliche Nebenwirkungen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBei hohen Mengen können \u003cstrong\u003eKurkuma\u003c\/strong\u003e (z. B. Magenbeschwerden) und \u003cstrong\u003eIngwer\u003c\/strong\u003e (z. B. Sodbrennen) empfindlich reagieren. Bei Dauermedikation bitte ärztlich abklären.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eStudien und Quellen\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHewlings SJ, Kalman DS. Curcumin – Überblick. \u003cem\u003eFoods\u003c\/em\u003e. 2017;6(10):92. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/foods6100092\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eQuelle\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSemwal RB, Semwal DK, Combrinck S, Viljoen AM. Gingerols \u0026amp; Shogaols. \u003cem\u003ePhytochemistry\u003c\/em\u003e. 2015;117:554–568. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.phytochem.2015.07.012\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eQuelle\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSrinivasan K. Schwarzer Pfeffer \u0026amp; Piperin – Überblick. \u003cem\u003eCrit Rev Food Sci Nutr\u003c\/em\u003e. 2007;47(8):735–748. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1080\/10408390601062054\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eQuelle\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSharma SK, Vij AS, Sharma M. Capsaicin – Mechanismen \u0026amp; Anwendungen. \u003cem\u003eEur J Pharmacol\u003c\/em\u003e. 2013;720:55–62. \u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.ejphar.2013.10.053\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eQuelle\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch2\u003eBionutra: Natur trifft Wissenschaft\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003eWir verbinden moderne Forschung mit der Kraft der Natur: \u003cstrong\u003ebio-zertifiziert, vegan, laborgeprüft\u003c\/strong\u003e und in Deutschland verarbeitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bionutra","offers":[{"title":"270 Kapseln","offer_id":37613244121244,"sku":"7W-01IT-3H8F","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3er","offer_id":43718123061513,"sku":"7W-01IT-3SET","price":47.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5er","offer_id":43718123520265,"sku":"7W-01IT-5SET","price":76.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0335\/4653\/5048\/files\/kurkuma_ingwer_sale.webp?v=1779501312","url":"https:\/\/bionutratop.com\/products\/kurkuma-ingwer-kapseln","provider":"BIONUTRA ","version":"1.0","type":"link"}